Silver Seabream سبيطي
Sold by ADFCS - Freshsamak Home Delivery
30.00 Excl. VAT
Note: Prices may vary depending on the weight of each fish.
الوصف
قيمته الغذائية
من الأسماك الغنية بالأوميجا 3، البوتاسيوم؛ لذا فهذه السمكة تعد غذاء مهمًا جدًا للقلب والدماغ، حيث تخفف من مستويات الكوليسترول الضار، تحافظ على ضغط الدم، تقلل التهابات الشرايين.
أين يعيش؟
يعيش في المياه قليلة الملوحة، كالمناطق الغربية للمحيط الهندي، الخليج العربي، سواحل الهند.
طريقة تنظيفه وطهيه
ينظف بنزع قشوره بالسكين، ثم شق بطنه، من ثم تنظيفه من الأحشاء والخياشيم، ثم غسله بالماء، الليمون، الملح.
أما عن طرق طهيه، فهو من الأسماك المكتنزة باللحم، والتي يفضل تسويتها مع الخضار في الفرن، وثمة من يفضل تتبيله وقليه أو شويه بنخالة الخبز.
معلومات إضافية
| Weight | 1 kg |
|---|
